Vitrine Beleza e Saúde

Solidariedade que transforma: Pastor Misael Lemos amplia o impacto social da ONG Proame no Gama-DF

Entrevistadora: Ingrid Pitman Convidado: Pastor Misael Lemos – ONG Proame Em meio aos desafios sociais que atingem famílias em situação de vulnerabilidade no Distrito Federal, iniciativas comunitárias têm feito a diferença de forma concreta. À frente da ONG Proame, o pastor Misael Lemos transformou uma antiga igreja em um verdadeiro centro de acolhimento, capacitação profissional

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Saúde mental é prioridade: “A gente precisa aprender a contemplar os pequenos prazeres da vida”, diz a psicoterapeuta Andreia Leal

Entrevistadora: Ingrid Pitman Convidada: Andreia Leal Em conversa leve e acolhedora com Ingrid Pitman, especialista fala sobre depressão, ansiedade, infância, redes sociais, espiritualidade e a importância de criar rituais diários de bem-estar Cuidar do corpo já virou rotina para muita gente. Academia, alimentação saudável e estética estão na agenda semanal. Mas e a mente?No programa

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Da dor ao propósito: Bárbara Guimarães transforma autoestima em missão na área da beleza

Entrevistadora: Ingrid Pitman Convidada: Bárbara Guimarães (Maquiadora Profissional) Cuidar da beleza pode ir muito além da estética. Para Bárbara Guimarães, cada atendimento é também um momento de acolhimento, escuta e cura emocional. Maquiadora, especialista em cílios, sobrancelhas, lábios e laserterapia, ela construiu uma trajetória marcada por superação pessoal, fé e propósito. Nesta entrevista ao Vitrine

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Diabetes tipo 2 avança em silêncio no Brasil: especialista alerta para prevenção, diagnóstico precoce e mudança de hábitos

Silenciosa, progressiva e muitas vezes ignorada, a diabetes tipo 2 já atinge milhões de brasileiros — e quase metade das pessoas sequer sabe que tem a doença. Diferente do tipo 1, que costuma apresentar sintomas rápidos e intensos, o tipo 2 pode levar anos para ser diagnosticado, aumentando o risco de complicações graves como cegueira,

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Mães Pâncreas: a luta diária de quem transforma dor em ativismo pelo diabetes tipo 1

Entrevistadora: Ingrid Pitman Convidadas: Ana Paula Marra, Ana Carolina Torrely e Jaqueline Corrêa Em entrevista, três mães contam como o diagnóstico dos filhos mudou suas vidas, explicam os sintomas da doença e lideram uma mobilização nacional por direitos, inclusão escolar e acesso à bomba de insulina. Receber o diagnóstico de diabetes tipo 1 em um

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Da guerra em Israel à linha de frente do social: Ana Paula Marra fala sobre fé, maternidade e gestão pública no DF

Entrevistadora: Ingrid Pitman Convidada: Ana Paula Marra (Empresária e Secretária de Desenvolvimento Social) Empresária, mãe solo de dois filhos — um deles com diabetes tipo 1 — e gestora de uma das pastas mais sensíveis do Governo do Distrito Federal, Ana Paula Marra coleciona experiências que misturam resiliência, propósito e coragem. Em entrevista, ela relembra

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Exercício é remédio: o que a ciência já provou e muita gente ainda ignora

Entrevistadora: Ingrid Pitman Convidado: Paulo Gentil Na nova edição do Vitrine Saúde & Beleza, a entrevistadora Ingrid Pitman recebe o pesquisador, empresário e referência nacional em treinamento baseado em evidências, Paulo Gentil. Com linguagem direta e didática, o especialista explica por que musculação não é estética, mas saúde pública; desmonta mitos sobre anabolizantes, whey protein,

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Débora Flores: a empresária que transformou o treino feminino em comunidade e criou um dos maiores cases do fitness no Brasil

🎙️ Entrevista – Vitrine Saúde & Beleza Entrevistadora: Ingrid PitmanConvidada: Débora Flores – dona e idealizadora da marca Slim Fit e franqueada da Live! em Brasília (DF) Empreender no Brasil não é fácil — e fazer isso com propósito, consistência e impacto real na vida das pessoas é ainda mais raro. Nesta entrevista exclusiva para

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Menopausa, Ginecologia e Longevidade: um olhar integral sobre a saúde da mulher

🎙️ Podcast: Vitrine, Saúde e Beleza Tema: Ginecologia, Menopausa e Longevidade Entrevistada: Ingrid PitmanConvidada: Dra. Luiza Alencar (Ginecologista e especialista em longevidade) No Vitrine, Saúde e Beleza de Saúde, a apresentadora Ingrid Pitman recebe a ginecologista e especialista em longevidade Dra. Luiza Alencar para uma conversa profunda e esclarecedora sobre a saúde feminina ao longo

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Vera Lúcia: da superação ao sucesso, a trajetória da Rainha das Mechas em Brasília

🎙️ Entrevista – Vitrine Saúde & Beleza Entrevistadora: Ingrid PitmanConvidada: Vera Lúcia – Empresária, Cabeleireira e Rainha das Mechas Empreender exige coragem, fé e disposição para recomeçar quantas vezes for necessário. Essa é a essência da história de Vera Lúcia, empresária e cabeleireira conhecida como a Rainha das Mechas, que transformou desafios pessoais e profissionais

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