Vitrine Beleza e Saúde

Muito Além da Academia: Como a Malhart Transforma Saúde, Hábitos e Vidas em Brasília

Entrevista – Vitrine Saúde & Beleza Entrevistadora: Ingrid PitmanConvidados: Elke Oliveira & Wladimir GuanabarinoEmpresários e gestores da Academia Malhart – Brasília/DF Ingrid Pitman: É um prazer enorme receber vocês aqui. Sou aluna da Malhart há 12 anos e sempre digo que é uma academia diferenciada, acolhedora e humana. Para começar, queria que vocês contassem por

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Treino, Dieta e Consistência: Eldrey Arrais Explica o Caminho Real para Saúde, Emagrecimento e Hipertrofia

🎙️ Podcast – Vitrine Saúde e Beleza Entrevistadora: Ingrid PitmanConvidado: Professor e Personal Trainer Eldrey Arrais (Educador Físico) No episódio de hoje do Vitrine Saúde e Beleza, recebemos o professor e personal trainer Eldrey Arrais, educador físico com quase três décadas de experiência em musculação, treinamento personalizado e promoção da saúde.Em uma conversa franca e

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Saúde da Mulher sem Tabus: Especialistas Falam sobre Mama, Hormônios, Gestação e Qualidade de Vida

Vitrine Saúde e Beleza – Entrevista Entrevistadora: Ingrid PitmanConvidados: Da gestação ao pós-parto, da amamentação à prevenção do câncer de mama, a saúde da mulher exige um olhar integrado, individualizado e livre de modismos. Em entrevista ao Vitrine Saúde e Beleza, a ginecologista e obstetra Dra. Lucila Nagata e o obstetra e mastologista Dr. Marco

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Terapia Comunitária: quando falar cura — Ana Paula França fala sobre saúde mental, mulheres e superação

Entrevistadora: Ingrid PitmanConvidada: Ana Paula França – Psicopedagoga e Terapeuta ComunitáriaPodcast: Vitrine, Saúde e Beleza Neste episódio do podcast Vitrine, Saúde e Beleza, a apresentadora Ingrid Pitman conversa com a psicopedagoga e terapeuta comunitária Ana Paula França sobre saúde mental, autoconhecimento e a força do cuidado coletivo. Ao longo da entrevista, Ana explica como funciona

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Mais que Viagem: Como o Turismo Pode Transformar Vidas, Relações e Saúde Emocional

Entrevistadora: Ingrid PitmanConvidada: Luiza Carneiro (Empresária no setor de turismo, fundadora da agência Mais que um Roteiro)Podcast: Vitrine Saúde e Beleza Viajar é mais do que escolher um destino: é escolher viver experiências que marcam, conectam e transformam. Nesta entrevista, Ingrid Pitman recebe Luiza Carneiro, empresária do setor de turismo e fundadora da agência Mais

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Entre Vidas e Cuidados: Dra. Lucila Nagata fala sobre gravidez, saúde da mulher e escolhas conscientes

Entrevistadora: Ingrid PitmanConvidada: Dra. Lucila Nagata – Ginecologista e ObstetraPodcast: Vitrine Saúde e Beleza No Vitrine Saúde e Beleza desta edição, Ingrid Pitman recebe a ginecologista e obstetra Dra. Lucila Nagata para uma conversa profunda, humana e esclarecedora sobre a saúde da mulher em todas as fases da vida. Da escolha pela medicina aos desafios

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Autocuidado com Consciência: Beleza, Saúde e Responsabilidade na Estética com Dra. Rayane Honório

Entrevistadora: Ingrid PitmanConvidada: Dra. Rayane Honório – fisioterapeuta, especialista em harmonização facial e corporalPodcast: Vitrine Saúde e Beleza No episódio de hoje do Vitrine Saúde e Beleza, Ingrid Pitman recebe a Dra. Rayane Honório, fisioterapeuta e especialista em harmonização facial e corporal. Em uma conversa franca e esclarecedora, elas falam sobre trajetória profissional, autoestima, procedimentos

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Como Emagrecer Sem Sofrer no Pós-Carnaval – Entrevista com Thaís Lamas

Você exagerou no carnaval e agora não sabe por onde recomeçar? Então essa entrevista é pra você! No episódio de estreia do podcast Vitrine Saúde e Beleza, Ingrid Pittman conversa com a nutricionista Thaís Lamas sobre como emagrecer sem sofrimento, respeitando o corpo, os horários e a saúde mental. Tem dicas práticas de pós-carnaval, mitos

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Muito Além da Estética: A Missão de Bárbara Guimarães em Cuidar de Vidas

Nem todo profissional de beleza fala com tanta alma quanto Bárbara Guimarães. Ela não entrega apenas maquiagem, cílios ou laser — entrega acolhimento, fé e recomeço.No novo episódio do Vitrine Sala de Beleza, Bárbara contou que ora antes de cada atendimento. “Quando alguém deita na minha maca, não está em busca só de estética. Está

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Laerte Bessa relembra casos marcantes da Polícia Civil, bastidores com Joaquim Roriz, Leonardo e fala sobre possível retorno à política

Entrevista — Vitrine Saúde & Beleza x Laerte Bessa (ex-deputado federal) Vitrine Saúde: Bessa, o senhor tem uma trajetória marcante na Polícia Civil. Como começou sua carreira e como foi atuar em regiões tão violentas como o Gama?Laerte Bessa: Cheguei em Brasília em 1986, comecei na 11ª DP e logo fui para o Gama, que

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